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进步学习功率是一个很重要的问题

2018-08-08 14:42 访问量:发布人:未知
  进步学习功率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩欠安,往往起因于学习功率不高。学习功率不高往往由多要素构成。较低的学习爱好、不良的学习习气、身体的疾病等都能影响学习功率。怎么进步,咱们供给一些办法作为参阅。
  
  SQ3R法罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是进步学习功率的一种好办法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。
  
  (1)概览(Survey)
  
  即概要性地阅览。当你要读一本书或一段文章时,你有必要凭借标题和副标题知道大约内容,还要捉住最初,结束及阶段问承上启下的语句。这样一来,你就有了一个比较清晰的方针有利于进一步学习。
  
  (2)问题(Question)
  
  即在学习时,要把注意力会集到人物、事情、时刻、地址、原因等基本问题上,一起找一找自己有哪些不明白的地力。假如是学习课文,预习中的发问可增加你在课堂上的参加认识。要是研讨一个课题时你能带着问题去读有关材料,就能更有的放矢。
  
  (3)阅览(Read)
  
  阅览的意图是要找到问题的答案,不用字斟句酌,应重视对意思的了解。有些书应选用快速阅览,这有助于进步你的常识量,有些书则应选用精该法,重复揣摩其间的意义。
  
  (4)背诵(Recite)
  
  读了几段后,合上书想想终究前面讲了些什么,可以用自己的言语做一些简略的读书摘要,从中找出要害的表达词语,选用精粹的言语把思想概括成几点,这样做既有助于回忆、背诵或复述,又有助于进步表达能力,且使思想更有逻辑性。这种测验背诵的办法比单纯重复多遍的阅览办法作用更好。
  
  (5)温习(Review)
  
  在阅览了全部内容之后,回忆一遍是必要的。温习时,可参阅笔记摘要,辨明阶段间每一层次的不同意义。
  
  自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习办法,仅可处理因办法缺少而引起的学习上的问题。关于因其他原因此引起的学习问题,则还需归纳考虑运用其他办法,自我塑造法便是一种归纳法。
  
  (1)挑选一个方针。通过对学习功率低的原因剖析,你现已找出自己的症结所在,但对改动它你不行性急,而应该首要挑选其间较为可行的一项进行要点打破。咱们常观到某些学生在承受老一辈一顿怒斥后,当即拟定一个庞大的学习方案,其实这种方案十有八九是履行不下去的。
  
  (2)实施新的学习程序,假如你的症结是行为迁延,为战胜这个缺陷你就应该给自己订一个规矩,每天不完结预定的使命不睡觉。假如你的赞许是注意力不会集,那么你应剖析不会集的原因。在睡房读书不会集,则应责令自己到教室里去读。假如读半小时后不会集,则应略为歇息一下,或改动一下学习内容。假如原因是对读书不感爱好,则首要尽力去读自己有爱好的书或改动单调单调的读书办法,将读书与作业、文娱、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以必定的奖赏。坚持一段时刻后,跟着良好习气的构成,学习爱好就会逐步稠密。
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