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郑板桥的资料

2019年04月12日 14:37

发布人:未知

    C-关于写作

    从小培养说自己的话

    ?我立志要在激流中前进,在拼搏中奋勇向前,为了父母、家人,更重要的是为我自己。无论何时何地,勇猛直前,绝不退缩。努力、坚持、加油!相信自己,一定能成功!

    一、饮食减压法有的食物有直接减轻人的心理压力的作用,如一些含维生素C的食品。考生可多吃诸如草莓、洋葱头等富含维生素C的食品。

    好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好,对孩子的教育就容易成功;什么时候与孩子关系不好,对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系,其关键在于“定位”:

    心理健康不仅与我们的身体健康密切相关,更与我们的学习效果密切相关。体现最明显的就是情绪的影响,相信我们都有这样的体会和感受,在心情愉快、轻松,心态平和、正常的情况下,学习效率高,而在心情不好,十分郁闷的情况下,有时候怎么学都学不进去。

    人,不可失去一颗冠军的心。人,最可怕的就是被自己打败。看一看那些杰出人物的成功经历吧:史泰龙在经历被500多家影视公司拒绝1855次之后才步入影坛,可他最终成了一代影视巨星;美国总统林肯在竞选议员和参议员的过程中多次失败,可他最终成了美国历史上最伟大的总统;汉末枭雄刘备直到中年都一直颠沛流离,42岁了都还没有自己的地盘和军队,可这并不妨碍他最后割据荆、益二州,建立蜀汉政权……这些人物之所以能成就大业,名垂青史,正是因为他们不向困难屈服,他们拥有一颗积极进取的冠军的心!他们坚信自己的优秀,他们深信困难只是暂时的,一切的不顺都会出现转机。

    一、生活愉快心情好。吃自己喜欢且营养均衡的食物,如嫩玉米,鸡蛋,瘦肉,苹果,核桃等。营养好,人就精神焕发,心情自然也好。注意不要吃过热或过凉的食物。过热食物如煎炸食品,会使人心情烦躁;过凉食物则会使人精神不振奋,情绪低落。服补品要注意适度。有一年,我校的一位女尖子生因过度服用补品临中考前三天发烧住院吊针,考试心绪受到了一定影响。也不要突然改变自己的平时的饮食习惯,因为那样身体会不适应而闹出毛病来。穿自己觉得满意的衣服去应考。得体、舒适、漂亮的衣服能使人产生愉悦的好心情。考前到树下散散步,回忆以前美好的事情,如一次打球打赢的情形,某次考试成绩的进步等;或与别人进行友好的交谈;或听听轻松愉快的音乐如《阳光总在风雨后》等。切忌与别人顶撞。

   站在2007年的年末回首看去,过去的一年,有拼搏,有成功,有喜悦,有收获,有汗水,也有遗憾。三尺讲台,老师们用知识和汗水浇灌满园桃李;运动场上健儿们晶莹的汗珠折射出表春的光芒;辩论赛上,辩手们舌战群雄,展示着我们9班人自信的风采;舞台上同学们优美的舞姿吸引了观众的眼球,给人带来视觉美的享受;凤凰之行,同学们团结友爱的精神在美丽的古城显示得淋漓尽致。巍巍凤凰山,见证着我们的努力与进步;悠悠枫溪水,荡漾着我们的承诺与豪情。

    二、案例

    大禹治水的成功之处在于“疏”而不在“堵”,父母也可以从这种方法中得到启示。在教育孩子时太过专制只会引起孩子的逆反,让孩子跟你“对着干”,但如果采取明智、开放的疏导策略,孩子就会愿意跟你愉快合作。

    狗严辞拒绝了老鼠们的建议:“你们都给我滚,要是主人发现肉少了,一定怀疑是我偷吃的,到那时我就会成为案板上的肉了。”

    4. 社会环境的影响。

    1、避免放假开始先放松几天,一松懈将很难紧张起来,你的整个假期将在轻松、懈怠中度过。

    “拿到试卷的那一刻,我的脑袋‘轰’地一声‘炸’了,周围的一切早已凝固,只有试卷上那鲜红的分数咧开嘴笑着:‘哈哈!创历史最低谷啦……’心中一股无名之火,顷刻间窜上脑顶,迸发出来。我撕碎了卷子,奔出教室,将惊呆了的老师和各种表情的同学抛在脑后……

    我被中国教育逼疯了,我不清楚自己是怎样走到今天这种地步的。

    ⑴ 老师和家长对学生抱有殷切的希望,因而关注较多,甚至可能会给学生制定不太切合实际的目标,而给学生造成一定程度的思想压力。学生也觉得不进一步努力会对不起家长,对不起老师,于是拼命的学习,违背了科学规律,进而导致学习越来越差,形成恶性循环。因此,学生必须处理好这一关系,善于给自己减压。不要在师长面前夸口,也不要一味地拒绝别人的关注,抱着一颗平常心,尽力而为,顺其自然,只要无愧我心就行。

    一切还能重来

  一位合格的语文老师站在讲台上,学生欢迎,校长放心,家长欣慰,认为孩子能学到知识了,有盼头了,能成才了。不合格的语文老师之所以不合格,就是讲课缺乏吸引力,听课受活罪,学生受不了就逃课。何谓语文?就是语言文学的简称。语文老师语言贫乏,讲课干巴巴,讲不出语文味来,这课就没人听了。语文老师文学功底差,两百字的短文写不通顺,又叫学生怎么听这个语文老师讲课呢?老师只怪学生不爱学习而逃课,只怪独生子女小皇帝难教……而不检查自己认真备课否?不检查自己讲课的含金量有多少?这对学生是不公平的。

    二、情感浓一点

    成绩提高的秘诀很简单,因为老师更多地关注了他们。每个孩子都可能成为非凡天才,但这种可能的实现,取决于父母和老师能不能像对待天才那样去爱戴、期望、珍惜这些孩子。简单说,你期望孩子成为一个什么样的人,孩子就有可能成为一个什么样的人。

    (三)自我责任心培养有助于素质教育全面开展

  1.单词的记忆。特别对于中考而言,单词量在很大程度上决定了成绩,不仅有直接测试词汇的试题,而且掌握词汇量的大小直接影响到其他题目的解题。关键是如何背单词,很多所谓专家都说,不要单纯的背单词,要在阅读中背单词,靠阅读来背单词,那是不错的方法,但那是需要一定的单词量作为基础的,如果单词量太少,阅读一遍文章要查几十次词典,那阅读就完全失去了兴趣,从而对学习也失去兴趣了。就算是我们从小学习汉字,也是要专门的去学习生字和生词,在很多字不认得的情况下直接去阅读,那是不可取的,所以集中精力专门背单词还是必须的,必要的。

    初中教师和学生的思想创新,是时代发展的必然,是初中语文教学的“百家争鸣,百花齐放”,是培养创新型人才的希望所在。

    明天的胜利,只能从今天担起责任。我们睁亮眼睛看看,自己的班里,自己的学校里,是谁最有把握考上重点大学?他是寝室里最爱赖床的那位吗?他是食堂里总喜欢站在长长队伍后面的那位吗?他是自学课上最爱说话的那位吗?同学们,他的“今天”决不会是这样的。他知道今天不担起学习的责任,明天就担不起考重点大学的责任。所以,我们会发现,最先到教室也是最迟离开教室的同学就是班里成绩冒尖的同学;我们会发现,上课最专心下课又缠着老师问这问那的同学就是最有希望考本科考重点的同学;我们还会发现,平时不爱吃零食也不讲究穿着的同学就是班里最爱学习最会学习的同学。同学们,你今天的责任不是享受,所以你必须克服今天生活的诱惑,抛弃“等待明天”的心理,努力担起今天的每一点责任。

    3、第三类:

    读书不仅拯救我的灵魂,还拯救我的幼稚。曾以为凭自己的学识水平应付山村学生不在话下,可在教学中一次次出现的问题,使我不知所措,我这才意识到,教好学生不仅要一桶水,更要有源头活水。于是相继参加了专科、本科段的自学考试,多少个日夜与书相伴,一本本书如同一道道迷人的风景,令我神清气爽。一路走来,我越来越意识到:教师的职业特点决定了教师只能一直走在读书的路上,只有不断“充电”,才能使自己的职业生涯拥有源源不断的活水,使自己的教学富有诗意,课堂成为学生实现梦想的舞台。

    这节课我主要从教材,教法,学法,教学过程,板书设计等几方面进行说课。

    孟子云:“无是非之心,非人也。”和谐的人际关系决不是让我们唯唯诺诺、不辨是非。是非分明是古今做人的基本准则,不能为了朋友情谊、哥们义气而颠倒是非、以丑为美、以恶为善、以耻为荣,忘记了做人的道德底线。

    39、不义而富且贵,于我如浮云。

    怪僻

    失落 迷茫

    家务。如何修理屋子里的器具以及如何保养它们,如铅制品、电器、加热器、制冷器、油漆等。基本的维护和修理的工具和技能,以及如何打电话请专业的人员帮忙。

    基于学生对自我责任的清醒认识和对改正缺点与不良习惯的紧迫感和危机感,教师可鼓励学生制定责任目标。让学生乐意以目标形式规范行为,乐意给自加压力,以压力为动力,以压力为乐趣,争取更大的进步。

    2.逆反心理促进中学生的自我意识越来越成熟、完善。当中学生的身体发育、心理变化、社会地位得不到认可时,就会产生逆反心理。正是这种逆反心理促使中学生形成对自己身体的占有感、支配感和爱护感;促使中学生努力扮演某些社会角色,学习这些角色的行为方式,对这些社会角色进行体验,并且将其内化,从而丰富和深化自己的社会自我;促使中学生在自我情感体验、自我成人感、性意识、自我反省等方面尽快成熟,使心理自我获得发展。逆反心理促进中学生对自己的感知、所思所想以及意向等内部感受进行分析、归纳,以求对自己有一个比较准确的认识。在逆反的过程中,中学生对自己的能力、行为、地位等进行全面认识和评价,对自己的认识越来越全面、深刻,对自己的评价越来越客观、准确,自我评价能力也越来越强。逆反心理不仅帮助中学生形成积极的自我认识和自我评价,而且可以促进中学生在与成人的“对抗”中产生愉快感、愤怒感或内疚感、羞愧感、委屈感,还可以增强自尊心、自信心和自豪感。逆反心理促使中学生积极获取周围现实和自己本身的信息,并有意识地调整自己,以达到与外部环境的适应;促使中学生对自己的心理和行为进行反思,使自己的心理和行为朝向预定的目标;促使中学生对自身的心理和行为进行主动掌握,进行积极的自我监控。总之,逆反心理可以促使中学生的自我意识越来越成熟、完善。

    (三)、情绪因素

    8.映月读书

    在大多数老师来看,语文就是让学生学习听说读写,但在朱晓丽眼里语文课本中的精品名篇都散布着大量的心理健康教育符号。

    口渴的乌鸦

    81、人而无信,不知其可也。

    二十三、攻防计——先给孩子打好“预防针”。

    1.课外阅读包括自由阅读和名著阅读。自由阅读,每周一次,或组织到图书馆阅读,或在教室阅读,要求学生要摘抄,要写点评。点评的篇幅可长可短,可以是一句话,也可以是一段话。点评的内容可以是你摘抄的理由,也可以是对文段的字、词、句、写作特色的品评。读书的目录,教师可以推荐《新课标》中学生必读的书本,也可以是经典的散文,时尚的杂志如《读者》、《文萃》、《意林》、《格言》等。每周安排一次读书交流会或阅读欣赏课。《阅读年选》要有计划安排阅读和写读书笔记,每月各班上交一篇读书征文,参加靖江市的评比。

    社交

    1、孩子的学习成绩不可能永远都是最棒。考试成绩不理想的时候,只是帮助他分析一下原因,寻找一些他所存在的问题,以免再次犯错。好的时候就给予他一些适当的表扬,做一些分析,找出差距,以使他树立更好更高的目标。

    1、水至清则无鱼,人至察则无徒。

    3、正面强化考试的理想。生活决定于态度,没有理想就没有精神支柱。一位考生没有精气神,是智商、“情商”和“逆境商”低下的反映。我对考生们说:考生出现紧张、焦虑、烦躁、不安等情绪是正常的,自然的;但是不怕你有负面的情绪,就怕你不能使负面的情绪产生正面的效应。如对自己模拟考试不理想的成绩,有人是生气,有人是争气;有人是愤怒,有人是奋进;有人是放弃的借口,有人是崛起的能量;有人只是后悔,有人却成为提醒;有人只是无奈,有人却成为突破;有人仅是害怕,有人却成为调整;有人仅是失望,有人却成为警觉;有人仅是忧虑,有人却成为兴奋;有人仅是烦躁,有人却成为提升;有人仅是压力,有人却成为动力;挫折是成长的催化剂,过多的焦虑和挑剔,不仅于事无补,而且产生许多负面的影响。

    很多优秀人才,他们并没能接受正规大学的教育。但他们在成长过程中,学到的诸如善良、勤勉远远超过大学的收获。

    2.办班级小报。让每个学生主办一份作文手抄报,共出两期,一期为精彩描写片断专刊,另一期主要发表自己满意的的作品。在规定的时间(第一期在10月底,第二期在12月底)由学生自己展出。每期小报评选评讲过后都要装订结集,学生可经常翻看。

    十、自我管理

    1.组长管理。我会定期给组长开会,明确学习目标,提出小组不足,组长再给组员开会,传达我的会议精神。


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