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鄂西生态文化旅游圈

2019年05月14日 13:44

发布人:未知

    5、开展丰富多彩的班团队活动,寓教育于这些活动中,引导学生在这些丰富多彩的集体活动中,提高认知水平,同时学会团结协作,从而健康成长。

   (二)信心,众里寻她千百度

   一周以后发现,这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着——其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。 现实生活中,是否有许多人也过着这样的“跳蚤人生”年轻时意气风发,屡屡去尝试成功,但是往往事与愿违,屡屡失败以后,他们便开始不是抱怨这个世界的不公平,就是怀疑自己的能力,他们不是不惜一切代价去追求成功,而是一再地降低成功的标准——即使原有的一切限制已取消。就像刚才的“玻璃盖”虽然被取掉,但他们早已经被撞怕了,不敢再跳,或者已习惯了,不想再跳了。人们往往因为害怕去追求成功,而甘愿忍受失败者的生活。 难道跳蚤真的不能跳出这个杯子吗?绝对不是。只是它的心里已经默认了这个杯子的高度是自己无法逾越的。让这只跳蚤再次跳出这个玻璃杯子的方法十分简单,只需拿一根小棒子突然重重地敲一下杯子;或者拿一盏酒精灯在杯底下加热,当跳蚤热得受不了的时候,它就会“嘣”的一下,跳了出去。 人有些时候也是这样。很多人不敢去追求成功,不是追求不到成功,而时因为他们的心里面也默认了一个“高度”,这个高度常常暗示自己的潜意识:成功不是可能的,这个是没有办法做到的。 “心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。要不要跳?能不能跳过这个高度?我能不能成功?能有多大的成功?这一切问题的答案,并不需要等到事实结果的出现,而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的,就已经知道答案了。不要自我设限。每天都大声地告诉自己:我是最棒的,我一定会成功!

  十三、非统招:养卑照样处优

    ⑦离开座位,在教室内或室外走动走动。

    测试自己的疲劳程度

    ★电视并不是真实的生活。

    四、赏教益。好的言谈蕴含着深刻的思想和丰富的哲理,启人心智,给人教益。上海新华无线电厂团员徐日清,在一次即兴演说中说:“时间是一把锉刀,锉断了人的生命;失败是一把锉刀,锉掉了人的锐气;疾病是一把锉刀,锉去了人的青春;然而团组织的工作是一座时代的熔炉,可以把所有的锉刀溶化,让生命不息!锐气常在!青春永驻!”妙用比喻,发人深思。

    F. 怀着紧张的心情睁开眼马上做作业;

   唐×,男, 14岁,现某中学二年级学生。父亲初中毕业,下岗工人,现自谋职业搞水产养殖,常年在外,无暇顾及孩子;母亲初中毕业,曾个体经商,因某种原因商店倒闭,夫妻关系日益恶化,最终两人分道扬镳,更无心顾及孩子,把孩子托付给姑姑照顾。学习成绩中下。

    为很好地实现目标,首先应对学生存在的心理现象要有一个比较全面的了解。为此开展了“中学生心理行为情况调查”。从学习、与人相处、有哪些不良习惯,怎样看待家长、老师的批评,与异性交往持何观点、你最害怕的事情是什么?私下里与同学谈论最多的话题是什么?等二十九项内容,以不记名问卷的形式对在校十二个班级的学生进行调查,从统计结果来看:对升入理想学校缺乏信心的占71.3%。对家长、老师的批评指责,不能正确对待、厌烦的占71.4%,认为自己有不良好习惯的(如:抽烟,上网吧,说谎等)占49.7%,在精神上需要别人帮助的占63.4%。在“最害怕的”一栏中有72%的同学填考试成绩不好,遭家长老师的批评;对与异性的交往过密有31.3%同学不赞成,有42%的同学表示不会有坏影响;私下谈论与学习做人无关的占71.9%。

    因而中学生爱情是现实的、无法回避的教育问题,也是班主任教育学生过程中的一个难点,需要我们通过温情关心、正确引导来帮助学生走出情感的盲区。

    3、重智轻德;

  老师点评:这是一个真实的故事,通过邝云妤和潘晶晶两位同学,我们了解到了其中的一些细节,我们知道患白血病的女孩叫李华。它告诉我们一个道理:“朋友有难,应伸出援助之手”“一方有难,八方支援”。

    101、太过于欣赏自己的人,不会去欣赏别人的优点。

    外界环境因素学校是青少年最为重要的一个生活环境,而青少年与教师的关系、与同学的关系、成绩的好坏,这些巨大的压力会使他们经常感到情绪焦虑、紧张恐惧。当其不堪重负时,就极有可能以死来逃避,或抗争。

    要改善睡眠,最重要的是心理上的调整和积极的学习行动。同学们在睡眠时要尽量放下心中的包袱,树立学就是学、休息就是休息的观念,先学习再睡眠,避免因为任务未完成而影响睡眠的现象。当因为紧张、担心而无法入睡时,可以把自己的担忧写在纸上,有些没必要的担心就可以自动抛弃,解决办法的思路更加明了,心里也就踏实多了。对于失眠的高三学子来说,一方面应积极调整心态,减轻因失眠而带来的心理压力。事实上,失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面,应通过科学地安排生活,建立有规律的起居来克服失眠,如在睡前一小时内,不要做太难的习题,也不要思考一些太深入的会引起情绪波动的问题。同时,在饮食上也可采取一些措施,如睡前喝半杯浓牛奶帮助入睡等。

    总之,一切“为了中华民族的复兴”、“为了每位学生的发展”是我们这次基础教育课程改革的宗旨。真正关注每一位学生的成长,对他们的心理素质的重视应放到一定的高度来审视,是每一位前线教师所应肩负的责任之一。只要我们的工作对象是活生生的人,是一群可塑性很强的学生,是肩负国家、民族振兴重任的未来栋梁,就应好好思考一下我们的努力方向。

    “你以为抽烟、喝酒,打架、闹事就是男子汉气概了吗?”我气愤地说,“恰恰相反,你打架伤人,影响恶劣,严重违反了《中师生守则》,撤销你班长,受学校处分都是你咎由自取。”接着,我放低声音问他:“你想表现男子汉气概是好事,但你知道什么是真正的男子汉气概吗?”风摇树动,月光中他的双眼流泄出一抹茫然。

    家长为了孩子,用尽了所有的积蓄;家长为了孩子,由满头青丝到头上飞雪。然而获得的却是代沟,却是冷漠,甚至仇恨。这不得不引起警醒和反思。

    单恋者一般性格内向,他们内心热烈,外表冷静,把爱情深埋在心底。他们不采取攻击性的行动,只是沉迷于虚幻的情爱之中。因此,它不像失恋者那样受到人们的关注,危害性也不容易看清。事实上,如果一味沉溺在单恋之中,会磨掉自己宝贵的上进心和锐气,还徒然浪费许多宝贵的时间。人的一生,青春只有一次。青年时期,正是一个人学本领的大好时期。把大好的年华,耗费在不可能结出果实的爱情的幻影中,岂不可惜?  

    八十三,越大,我们就会发现对与错越是那么不明显。这不是错,这是事实,而且无法改变。

    道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰:“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说:“欲寿,唯其乐。欲乐,莫过于善。”意思是说要想长寿,就必须要乐观;要乐观,莫过于乐善好施。古人还说:“有德则乐,乐则能久。”也明确指出有高尚的道德,才可能有快乐的心态;有快乐的心态,才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了:道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人,扶持人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。爱人者,人便爱之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。这种良性的反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得欢乐,从而保持良好的情绪状态,促进身心健康。正如古人所说:“善者善,祛病而得后福。”

    四、日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

    C. 放松肌肉。活动身上的一些关节或肌肉,动作无需规范,做做的速度一定要均匀、缓慢,直到关节放开、肌肉松弛为止。

    七十三,于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。

    第三,马卡连柯认为,父母的责任心也是建立威信的重要问题。他说:“责任问题正是父母威信的另一个重要问题。”

   06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化.   

  

   学习是学生的主导活动,学生大量的心理困扰都产生于学习过程中,理应在教学过程中得到满意地解决。实际上各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材,教学过程中还会经常出现在有利于实施心理辅导的教育情境。教师只要细心挖掘、善加利用,一定可收到心理辅导的实效。近年来,已有中学小学教师在语文、数学、思想品德、社会等科目中尝试渗透心理辅导,取得了一些成功的经验。

    问:怎样才能消除学习的疲劳?

    

   在当周的班会课上,我不是批评王晟雷,而就此事加以放大,在全班同学面前表扬他知错就改的好品质,并说老师认为他在学习上的潜力很大,相信他也会在学习上令人刮目相看。那一刻,我看到了王晟雷眼中闪亮的东西,那是被人信任后激动的泪花。

  

    数学:1、下了很多工夫,但成绩老提不上去,都想放弃了。

   “十个指头有长短”。困难生则是那最短的一根指头,“一花独放不是春”,光靠班上的优生建不好班集体,更多的困难生则需要爱心奉献,人文关怀,促使其共同前进,达到“百花齐放春满园”才是佳境。这就需要教师对困难生的个性特征、心理动态、理想、学习、表现等有清楚掌握,有的放矢对症下药。我的做法是,将困难生分类,建立“爱心帮扶”机制,优生与困难生结对,科任教师、班主任与相应困难生结对,随晨关心他们,构成磁场效应,合力共振。一年下来,我班十一名困难生有三名进入B优,三名进入C优,有两位同学在省级作文赛中获奖。

    这时,我发现小固的脸色已经缓和了许多,线条由原来的紧绷着变得缓和多了。我趁机问他:“你认为昨天的事情,我们谁对谁错呢?”他说:“当然我也有错误了。当时,卫生间里还有别人,自己面子上也难以接受,所以就喊了起来。”我说:“当时老师在男厕所外面站着也一样啊,有的老师从身边走过,很纳闷我在做什么,我也很尴尬啊,只得挥挥手,说没事情的。我们师生已经相处一年多的时间了。你仔细想想这一年多发生的事情,老师真的是有意针对你吗?”他沉默了。过了有1分钟长的时间,我说:“我很伤心你昨天说话的态度和方式,你的目空一切、你的张狂让老师心痛。”他说:“其实,我对任何一个老师都是这样的。在家里生气时我对爸爸妈妈有时也是这样的。”我说:“这样好吗?这么做对吗?以后走入社会很难和人融洽相处的。很多事情都是相互的。在要求别人给自己关爱、尊重的时候,是不是也应该给别人适当的尊重与关爱呢?老师给你提两个要求好吗?”他说:“好的,你说吧。”我说:“第一,要学会尊重别人。我们师生互相尊重。第二,阅读课尽量去上。你身体不好的时候和老师请假,平时一定要去。

    2.父母要深入了解孩子,帮助孩子,并在此基础上对他提出严格的要求。父母要深入到孩子的内心世界中去,了解他在想什么,关心什么、喜欢什么;了解孩子爱和谁玩耍,玩些什么。喜欢什么样的游戏活动,对周围的人和事的态度如何等等。发现孩子的"秘密",是父母教育孩子和树立威信的基础。另外,孩子在生活中还会遇到他不知道该怎么办的事情,遇到需要关怀和帮助的场合,父母应及时提供帮助和支持;对孩子身上出现的问题,父母要采取他所能接受的方式加以引导,动之以情,晓之以理,导之以行,使孩子能听从父母的教导并在实际行动中表现出来。

    26、对家而言,爱的氛围是非常重要的。你要做的一切就是创造一个安静和谐的家。

    62、时间总会过去的,让时间流走你的烦恼吧!

    我说:“学习要分数,但不能为分数而学习;就象我们活着要吃饭,但不能为吃饭而活着。除了吃饭,我们活着,还有许多更大更有意义的事情要做,大家说对吗?学习也一样。”

    (二)放飞孩子

    高考是什么?对于我们来说,是人生的大事,甚至是有生以来头一次重大事件,是家庭的大事。但更确切地说,它只是一次考试,如何对待它和由此带来的各种结果,也许是比考试更为重要的事情。如果能在这个事件当中学到什么,将会获益终生;如果能够在成年的起步时迈向理性的王国,你将会一生远离不幸。我们希望我的弟子们志存高远,为自己设计一个美好的人生,然而,真正美好的人生,一定也要包括接受那些没有被自己设计进去的东西:挫折、不幸、甚至失败。事实上,正确的对待失意,远比陶醉于得意更具有人生意义。面对挫折、不幸、甚至失败,我们唯一依靠的就是信念和勇气,就是百折不挠的气概!十年希望,系于今后的一百六十天,不过也无须过度紧张。十年积聚,大家已经具备了成功的基础,只不过是要在这一百六十天内爆发,以实现目标。希望同学们在这一百老汇六十天里,以平静的心态,昂扬的斗志,科学的学习方法,顽强的学习品质,赋予这六十天更丰富的内容。弓劲者,箭必远!我们应该相信自己,相信自己的能力,相信自己的水平,让会做的题目不失分!

    一、“问题家庭”现状调查。

    李想:“年轻人最重要的一点是一定要有一个目的,当你有了目的的时候,并有了意愿的时候,所以这些方法和这种能力你就很容易去获得了。”

    98. 一沙一世界,一花一天堂,掌中握无限,剎那即永恒。--诗人布莱克

    有一个美国人、一个法国人和一个犹太人要被关进监狱3年。监狱长让他们3个一个人提一个要求。美国人爱抽雪茄,要了3箱雪茄。法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。而犹太人说,他要一部能与外界沟通的电话。3年过后。第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个小孩子。最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这3年我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%。为了表示感谢,我要送你一辆劳斯莱斯!”

    5、不要为复习进程中的一时停滞不前而焦虑

    此外,初三课本中《我的叔叔于勒》、《蒹葭》、《陌上桑》等篇目都可以成为正面引导学生的积极内容。苏霍姆林斯基认为,爱情问题是一个人个性形成中的一个重大问题,同时也是教育学中的一个重要问题。

    要稳定并提高学生的注意力,教师首先要争取学生的“注意”。可以采用一些易于学生理解的方式,即教学语言要有自己的独特性——让学生听清楚、听明白,为此,教师可以借助某些技巧,例如重复、深入浅出、抑扬顿挫,甚至是自己一些习惯性的、与学生达成默契的动作,同时语言要注意简洁、明了,善于归纳、概括等,这些都能防止学生降低或转移注意力,从而达到教学目的,取得良好的教学效果。注意力的集中与否,与个人的意志力有关,教师同样要注意培养学生的意志力,用意志力克服精神不集中的现象,克服外界干扰,专心学习。


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